Discúlpate antes de empezar, pero esto suena un poco de mal gusto. Evidentemente, porque se trata de queso, no importa si nos traerá pesadillas. Al principio, no tomamos este tema demasiado en serio y lo consideramos como uno de esos «proverbios» que la gente suele citar pero que realmente no cree. Pero cuando comenzamos a investigar, parecía que había una conexión entre el queso, los sueños y las pesadillas. Esto es lo que encontramos sobre los efectos de comer queso antes de acostarse.
Estabiliza el sueño y reduce el estrés.
En 2005, el British Cheese Council puso en marcha un aprender Algunos de ellos comieron un trozo de queso de 3 onzas antes de acostarse. Dé diferentes tipos de queso a diferentes personas y luego registre los sueños y pesadillas de todos los participantes a través de un informe para detectar cualquier patrón.
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En general, la buena noticia para el Comité del Queso es que un impresionante 75% de los participantes dijeron que durmieron bien todas las noches sin tener pesadillas. Además, la mayoría dijo que puede recordar sus sueños con claridad. La conclusión que se extrae de esto es que el aminoácido esencial en la leche y el queso, el triptófano, tiene un impacto en las personas que comen queso al estabilizar sus patrones de sueño y reducir sus niveles de estrés.
Diferentes quesos producen diferentes tipos de sueños.
Lo extraño es que comer distintos quesos puede llevar a distintos tipos de sueños:
Queso cheddar Suele soñar con celebridades, incluso sentarse en un bar con Katie Price y jugar al fútbol con Paul Gascoigne. Actores de telenovelas populares como Coronation Street y Emmerdale también aparecieron en sueños inducidos por el queso cheddar.
Leicester rojo Sueños nostálgicos causados generalmente asociados con la infancia, y Queso de Lancashire Surgieron los sueños sobre el trabajo, lo que se puede decir que es una pesadilla para algunas personas.
Queso stilton Produjo los sueños más vívidos, inusuales y francamente extraños. Estos incluyen juguetes blandos que hablan, ascensores que se mueven lateralmente y soldados que luchan entre sí con gatitos en lugar de armas. No es una pesadilla, pero debe ser un sueño muy extraño. Si trabaja en un entorno creativo y necesita algo de combustible para la historia, Stilton puede ser una buena opción.
De todos los quesos que he comido Queso cheshire Conduzca a una buena noche de sueño sin sueños. Por eso, si quieres dormir bien por la noche sin que te molesten, este es el queso para ti.
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Sin pesadillas, pero muchos sueños.
Entonces, ¿comer queso antes de acostarse te provoca pesadillas? No, no es así. Bueno, al menos según la investigación del British Cheese Council, este no es el caso. Pero parece producir una variedad de sueños diferentes, y estos sueños parecen ser bastante inolvidables. Esto significa que si eres una de esas personas a las que les gusta soñar y realmente quieren soñar con más frecuencia, el queso de la cena puede resolver el problema.
Háganos saber cualquier sueño relacionado con el queso que tenga. ¡Sinceramente, no creemos que seas una galleta!
