En lo que respecta a las experiencias nocturnas, pocas son más extrañas que soñar que se te caen los dientes . ¿Alguna vez has tenido una de estas mini pesadillas? Es posible que haya soñado con un solo diente moviéndose y cayéndose, o tal vez se los estaba escupiendo. Todo es asqueroso, pero los sueños dentales tienen todo tipo de significados interesantes. Y saber cómo interpretarlos puede incluso ayudarlo a lidiar con sus preocupaciones e inseguridades diurnas actuales.
Por supuesto, esto es cierto para la mayoría de los sueños. Si se toma el tiempo para prestar atención y escribirlos cuando se despierte, los sueños pueden usarse como una especie de ventana a su subconsciente . «Durante el sueño profundo REM, el cerebro cambia a un modo más relajado y menos delicado y usa lenguaje e imágenes simbólicas para abordar desafíos y problemas en la vida de una persona» , le dice a Bustle Robert Betancourt, MA , un consejero profesional, y usted puede incluso desea utilizarlos como una llamada a la acción.
Si puede interpretar sus sueños , estos pueden indicarle la dirección en la que debe ir para resolver cualquier problema en su vida de vigilia. Los sueños sobre la caída de los dientes son algunos de los más comunes, y simbólicos, así que lea a continuación para obtener algunas explicaciones interesantes, según los expertos.
1. Has estado luchando con un complejo de inferioridad
Si se ha sentido avergonzado y / o inferior últimamente, y ha estado afectando su autoestima general, podría manifestarse en forma de sueños relacionados con la odontología.
«La caída de dientes en un sueño es a menudo una señal de pérdida de poder personal, ya sea que se esté regalando activamente o se pierda por malos tratos con otros en nuestras vidas» , le dice a Bustle Khi Armand , un practicante chamánico.
Si ese es el caso, puede ser el momento de ser un poco más asertivo en su vida de vigilia, para ver si eso hace una diferencia en lo que sueña. Si se cuida a sí mismo y a sus propias necesidades, y posiblemente diga «no» a las cosas en las que no está involucrado al 100 por ciento, puede recuperar parte de ese poder y sentirse más en control.
2. Le preocupa decir algo incorrecto
Los sueños con los dientes también se pueden interpretar como un miedo a decir algo vergonzoso o literalmente «escupir» algo incorrecto , dice Susan Leigh , consejera e hipnoterapeuta, a Bustle. Y cuando piensas en los sueños con los dientes, y en la frecuencia con que se caen de manera dramática, uno por uno, esta interpretación puede tener mucho sentido.
¿Tiene un evento importante de networking o una gran cita? Si es así, este tipo de sueño puede surgir de su subconsciente. Para aliviar su preocupación, puede ser útil prepararse con algunos puntos de conversación con anticipación, para que pueda abordar la situación con más confianza.
3. Alguien de su familia está enfermo
Los sueños relacionados con los dientes también pueden indicar una preocupación subyacente sobre la salud de un miembro de la familia . Si alguien a quien amas está enfermo o se acerca al final de su vida, tus sueños pueden comenzar a reflejar eso, dice Leigh.
Si este es el caso, puede ser útil encontrar un mecanismo de afrontamiento o hablar con un terapeuta para ayudar a relajar su mente. Cualquier tipo de cambio, y especialmente un cambio que afectará a su familia, puede ser difícil de atravesar. Y, sin embargo, al ir a terapia, no solo puede hablar sobre sus preocupaciones, sino también aprender formas de cuidarse bien durante estos tiempos difíciles.
4. No te sientes bien con tu apariencia
Dado que una sonrisa limpia está tan estrechamente ligada al atractivo en nuestra cultura, tiene sentido que los sueños sobre dientes podridos puedan apuntar a problemas de autoestima o revelar una preocupación subyacente que de alguna manera no está a la altura.
Según el sitio de interpretación de sueños DreamMoods, tus dientes ayudan a transmitir una imagen de atractivo y juegan un papel importante en el juego del flirteo, razón por la cual estos sueños con dientes pueden incluso surgir del miedo al rechazo .
«Tu sonrisa es indicativa de cómo eres capaz de afrontar el mundo» , le dice a Bustle Tracee Dunblazier , una autora y empática espiritual. Y uno que sea imperfecto, o que literalmente se desmorone, ciertamente puede reflejar cómo te sientes.
5. La idea de envejecer te asusta
Los sueños sobre los dientes pueden ser una señal de que estás preocupado por la salud de alguien o por tu apariencia. Pero también están fuertemente asociados con el envejecimiento, por lo que es posible que tenga este sueño si actualmente está pensando en envejecer.
De hecho, según DreamMoods, un investigador descubrió que las mujeres que atraviesan la menopausia informaron sueños frecuentes sobre los dientes, que pueden estar relacionados con sus pensamientos sobre el envejecimiento . Pero es, por supuesto, algo en lo que puedes pensar a cualquier edad.
«Las personas, a medida que envejecen, tienden a dedicar más tiempo y recursos a sus dientes», dice Dunblazier, y esa preocupación puede transferirse a su subconsciente. Si se acerca un gran cumpleaños o le preocupa ser mayor, es posible que le sigan los sueños con los dientes.
6. Los problemas de dinero te estresan
El dinero tiene una forma de hacer que las personas se sientan seguras, por lo que la falta de él realmente puede atacar su subconsciente. «Si lo pensamos bien, nuestros dientes son una parte muy fuerte de la estructura de nuestro cuerpo. Nos sentimos seguros cuando tenemos algo en lo que proverbialmente hundir nuestros dientes» , dice a Bustle Lisa Allen, MH , experta en astrología.
Saliendo de esa interpretación, si no tiene suficientes ahorros (es decir, esa «estructura» que hace que la vida se sienta más segura), la preocupación puede aparecer en sus sueños . Corte a usted soñando con dientes sueltos y ondulados. O despertar de una pesadilla en la que todos se pelean.
7. Tuviste problemas en el consultorio del dentista
Los dentistas son conocidos por avergonzar a sus pacientes para que usen hilo dental con más frecuencia o por ser severos con el cepillado más regular. Después de todo, ese es su trabajo. Pero si el tuyo recientemente te hizo sentir mal por tu salud dental, Betancourt dice que la vergüenza puede aparecer en tu sueño . (Sí, a veces los sueños pueden ser así de literal).
Puede ser una forma de procesar el hecho de que no ha estado cuidando mucho su boca. Pero también puede servir como motivación. Si sus preocupaciones de salud literalmente lo mantienen despierto por la noche, continúe y ponga un poco más de esfuerzo en cepillarse los dientes y usar hilo dental antes de acostarse. Mejore su salud dental y este tipo de sueños probablemente se desvanecerán.
8. Tiene una gran decisión en camino
Los sueños sobre la caída de los dientes también pueden simbolizar una inminente decisión vital importante . «Entonces, que se peleen se relaciona con dejar ir o abordar los obstáculos para ser decisivo», dice Dunblazier. «Puede mirar el conflicto actual o las luchas en la vida de vigilia para ver dónde es beneficioso tomar una decisión».
Si este sueño es recurrente y te está asustando, tómalo como una señal para tomar esa decisión de una vez por todas. Si bien la elección correcta no siempre es clara, a veces solo tienes que hacerte un favor y elegir una, para no tener que pensar más en ello.
9. Necesita comer más alimentos nutritivos
«Tradicionalmente, se pensaba que soñar que no tenía dientes [representaba] desnutrición o [no comer alimentos ricos en nutrientes]», anotó DreamMoods. Entonces, si no está comiendo múltiples alimentos diferentes, tiene sentido por qué su cuerpo puede intentar alertarlo con sueños enfermizos mientras duerme.
Dicho esto, el significado no siempre estará claro. «Cuando tienes sueños en los que se te caen los dientes, el simbolismo es a menudo metafórico y se refiere a la necesidad de tomar algún tipo de decisión o evitar una pérdida», dice Dunblazier.
Dependerá de usted si presta atención a sus sueños, lo que quizás desee hacer, especialmente si son vívidos y recurrentes, y vea si inspiran un cambio.
10. Tiene problemas para compartir sus pensamientos
Si lo piensas bien, los dientes son realmente un símbolo de comunicación. (Están en tu boca, después de todo). Y es por eso que soñar con ellos podría significar que tienes problemas para expresarte.
Como Annette Goggio, MPH, EEMCP , experta en medicina energética, le dice a Bustle, también podría significar que ha estado «masticando un problema» que tiene problemas para comprender. En ambos casos, es una señal de que necesitas lidiar con lo que sea que te moleste en la vida «real», para que puedas dormir más tranquilo por la noche.
Este es otro caso en el que la terapia puede resultar útil. Si puede conversar sobre lo que le molesta, puede encontrar algo de alivio, así como algunas habilidades de afrontamiento, que pueden ayudarlo a superar lo que lo ha estado reteniendo.
11. Estás a punto de hacer un cambio de vida importante
Los cambios importantes en la vida y la sensación de que «el tiempo avanza» también pueden desencadenar sueños con los dientes, dice Leigh. ¿Estás a punto de hacer un gran movimiento? ¿O empezar un nuevo trabajo? Entonces no se sorprenda si se queda dormido y sueña con que se le caen todos los dientes .
La caída de los dientes es una forma extraña de que su cerebro exprese cambios, pero de todos modos es bastante común. En general, los sueños con los dientes son una forma de que su mente subconsciente se comunique con usted mientras duerme . Así que consíguete un diario de sueños y asegúrate de escuchar. Y si siente que estos sueños son una señal de que está sucediendo algo más profundo, no dude en comunicarse con un amigo o terapeuta para obtener un poco más de consejo.
¿Por qué soñar que se te caen los dientes es tan común?
Si bien los sueños sobre la caída de los dientes parecen inusuales y perturbadores, esos sueños son sorprendentemente comunes. Los sueños recurrentes, especialmente las pesadillas, tienden a ser más comunes en personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT), ansiedad y depresión. Sin embargo, los sueños sobre la caída de los dientes también pueden ir más allá de su salud mental. Tales sueños pueden relacionarse con:
- tu salud y bienestar
- desafíos personales
- periodos de crecimiento
- tal vez nada fuera de lo común en absoluto
Aún así, el hecho es que los sueños sobre la caída de los dientes son uno de los más común. Fuente confiable de tipos de sueños. Estas visiones también son interculturales. Si bien la religión a veces puede desempeñar un papel en su subconsciente y en los sueños posteriores, no ser religioso también puede llevar a sueños sobre sus dientes.
Incluso hay componentes históricos para soñar con la pérdida de dientes, y las discusiones sobre estos sueños se remontan a los antiguos griegos.
La línea de fondo
Soñar con que se le caen los dientes puede ser una experiencia aterradora, especialmente si ha tenido este sueño más de una vez. Puede consolarse sabiendo que este es un sueño muy común y, por lo general, no hay nada de qué preocuparse.
Sin embargo, si está atravesando una afección de salud mental que podría estar relacionada, es importante que las hable con su médico. También puede abordar otras posibles causas de los sueños sobre la pérdida de dientes que también son perjudiciales para su salud, como las malas elecciones de estilo de vida y el estrés crónico.
Aunque los sueños en los que se le caen los dientes no son particularmente peligrosos, es posible que se sienta mejor trabajando en sus sueños y pesadillas recurrentes con un profesional. Consulte a los psicólogos locales en su área o busque un terapeuta cerca de usted .
